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Cours de Kangoo Bootcamp : Essai gratuit

  • Quand : Lundi 13 Août 2018 de 19:00 à 20:00
  • Où : Centre de loisirs (600, avenue Oak)
  • Coût : Gratuit

Aucune inscription requise.

En grande nouveauté cet automne, la Ville de Saint-Lambert offrira un cours de Kangoo Bootcamp au centre de loisirs (14 ans et plus). Envie de l'essayer avant de vous inscrire à la session complète? Rendez-vous le lundi 13 août, de 19 h à 20 h, au centre de loisirs pour profiter d'un essai gratuit. 

Cet entrainement à l’aide de bottes Kangoo Jumps permet d’améliorer la force, l’endurance musculaire et forme cardiovasculaire tout en réduisant les risques de blessures liés à l’impact et l’ennui dû aux entraînements répétitifs. Il inclut des intervalles de courses ou des exercices aérobiques entrecoupés de conditionnement physique.

Vous avez aimé votre essai?

Le cours sera offert les lundis, du 17 septembre au 26 novembre (sauf le 10 octobre), au coût de 250 $ (incluant la location de bottes) ou de 170 $ (bottes non incluses). Vous pourrez vous y inscrire à compter du 21 août via le module d'inscription en ligne aux activités de loisirs.